Äldreboendet som sprider solljus
Mårtenslund är ett särskilt boende för äldre strax öster omcentrum. Lokalerna sköts av Lunds kommunala fastigheter och vård- och omsorgsförvaltningenhar hand om verksamheten. I mars i år startades ett projekt där man skaparnaturliga ljusmiljöer. Ljuset kallas biocentriskt och systemet är framtaget av lundaföretagetBrainLit.
‑ Vi var på Ideon och såg BrainLits ljus på plats i enlokal, säger Mårtenslunds enhetschef Mari Holmqvist. Det var verkligen en kickatt se skillnaden mellan vanlig belysning och dagsljusbelysning. Vi blev heltbegeistrade och tänkte att våra äldre skulle bli gynnade av att få leva i detdär ljuset.
Upptäckten av mekanismerna bakom levande varelser ochväxters biologiska klocka gav Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash och Michael W.Young Nobelpriset2017. Att levande organismer anpassar sin biologi till dygnets växlingar ärdock känt sedan tidigare. Det biocentriskaljuset efterliknar solljuset genom att det varierar i färgskala ochintensitet under dagen. På förmiddagen är ljuset blåaktigt vilket gör de somvistats i lokalen piggare medan det på kvällen bli rödaktigt så att man varvarner. En exponering i ett ljus som efterliknar solljuset kan förbättra personersdygnsrytm och göra så att de sover bättre och blir piggare på dagarna. Detfinns också forskning som pekar på positiv påverkan på bland annat Alzheimerssjukdom, depression, synsvårigheter och demens.
‑ Mårtenslund är det förstaäldreboendet i Sverige där BrainLit installerar den här typen av ljuskällor,berättar Dan Löfgren, som är ansvarig för ljusinstallationer på BrainLit. Vigör aktiva ljusrecept som påverkar ljuset över dagen. Nyckeln till välmåendetär att ljuset hela tiden förändras.
Mårtenslund har varit med i tidigare ljusprojekt och därförkontaktades äldreboendet igen av Future by Lund och Innovation Skåne. Lundsvård- och omsorgsförvaltning är också med och bidrar till projektet.
‑ Jag ställer mig väldigt positiv till biocentriskaljusmiljöerna, menar Veronica Welin, verksamhetschef för särskilt boende i Lund.Man har bland annat sett stora vinster med ljuset för personer medsynnedsättningar. Vi är också med utifrån ett hälsoperspektiv för medarbetarna.
Sedan i mars 2018 finns dagsljusbelysning i den enaavdelnings korridor, i ett samlingsrum och i tre av de boendes rum. De boendehar valts ut så att de kan ge exempel på hur belysningen inverkar på psykiskohälsa, synproblem och fallrisk. Ljuset är tänkt att vara till nytta även förpersonalen.
‑ Redan vid en mätning efter tre månader visar det sigatt de boendes djupsömn har blivit bättre, säger Kicky Gren, samordnare påMårtenslund. Det här blir också hälsofrämjande för personalen och hittills tyderdet på att vi får mindre sjukskrivningar.
I de långa korridorerna som leder till de boendes rum ärskillnaden stor mellan den gamla och den nya belysningen. En avdelning har denmoderna armaturen med biocentriskt ljus som ger en jämn och stark belysningovanifrån. Den gamla belysningen sitter på väggen på den andra avdelningen medvarannan lampa på höger sida och varannan på vänster vilket ger en dunkel ochojämn belysning.
‑ Den gamla belysningen ger skuggor som de äldre kantolka som gropar, menar Kicky Gren.
För nattpersonalen blev dock den starka belysningen till enbörjan fel. De blev negativt påverkade i det skarpa ljuset och därför harljusintensiteten sänkts. Skulle nattpersonalen ändå bli trötta finns en lösning- i dagrummet finns en ljusdusch där de kan få en energiboost i 20 minuter.
Projektet pågår i ett år för att man ska kunna få med allaårstider. Om cirka två år ska Mårtenslund renoveras och nu hoppas Kicky ochMari på möjligheten att dagsljusbelysningen kan bli aktuell i de nya lokalerna.
‑ Kanske kan vi blir det första äldreboendet där ljusetkommer med i helheten, säger Mari Holmqvist. Vi är väldigt stolta att vi fåttoch tagit möjligheten att vara med i projektet.
‑ Det kan bli allas framtid att vi i våra hem kan ha dagsljuslamporoch följa naturens rytm, menar Kicky.
Veronica Welin på vård- och omsorgsförvaltningen berättaratt kommunen hela tiden provar saker för att arbeta smartare.
‑ Vi undersöker just nu om vi också kan få prova om detbiocentriska ljuset kan ha positiv påverkan på personer med demensdiagnos påFästans äldreboende. Ljuset kan medföra att de boende får bättre dygnsrytm,balans och aptit. Om vi kan verifiera att ljuset är positivt för de boende kanvi ta med det i vårt funktionsprogram, vilket medför att det kan komma med vidom- och nybyggnation i framtiden.
Fotnot: Mårtenslundhar även tidigare varit inblandat i ett ljusprojektnät det drevs av Future by lund, LTH m fl. Thorbjörn Laike, professor i miljöpsykologipå LTH Universitetet, valde det dåvarande trygghetsboendet för att han villegöra en undersökning om en personligt inställd dagsljusbelysning i det egnarummet skulle ge de boende en bättre livskvalitet och hälsa. Fem personer hadearmaturer med ljus som följde deras livsrytm. Efter drygt två års testersummerades projektet och redan då såg man att testpersonerna blev piggare ochfick bättre sömn.
